3月份煲什么汤养生 白背叶根茵陈眉豆煲猪骨汤 - 雅海资讯

3月份煲什么汤养生 白背叶根茵陈眉豆煲猪骨汤

时间:2020-02-07 14:44:01作者:佚名来源:www.yahaizl.com 当前位置:首页 > 女性 手机阅读

#特搜靓汤#白背叶根茵陈眉豆煲猪骨汤:白背叶根30克,绵茵陈30克,眉豆50克,猪大骨600克,红枣4颗,生姜3片;功效:舒肝解郁、健脾利湿。(2018年03月19日)

△汤品中的白背叶根有清热利湿、固脱清瘀的功效。中医各家都认为它能治肠炎肝炎、脾肿赤眼等。

△棉茵陈,它清热利湿的确是有效,非常适合南方湿重的春季使用,自有特殊香气,煲出来的汤香味独特,可以清湿热,利肝胆的,对肝脏有保护作用,还能够辅助降血压、利水和降血脂。

△再搭配健脾祛湿、和中补益的眉豆以及补益扶正的猪大骨、红枣和生姜一起,攻补兼施,寒温并用,且汤味口感互补调和,确实是一款适合男女老少饮用的大众化春日养生靓汤。

☆烹制方法:白背叶根和绵茵陈稍冲洗,眉豆隔夜浸泡;红枣去核;猪大骨洗净汆水备用。所有材料一起放进汤煲内,加入清水2500毫升,武火煲沸后改为文火慢熬2小时,就可以放盐饮靓汤了。

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